あさか倶楽部では、千葉県佐倉市にベジガーデンを有しています。
季節の旬な素材、新鮮な素材を使用しながら、簡単でおいしい野菜を中心としたコース（デザート含む）を3、4品ご紹介します。
それぞれ、カロリーと食物繊維を考えたメニューです。健康美容に対して食のアドバイスをいたします。
内容はその時々のお野菜によって、旬メニューとなります。
レッスンのご案内
CN3001 - 季節の野菜をつかって簡単にできる、野菜のお料理教室
お友達をおもてなししたり、ご自身でカロリー調整するときに役に立つレッスンです。
メニュー例（写真は一例です） 過去のレッスンメニューはこちらから
里芋のポタージュ
柿とカブのデザート
ふわふわポークテリーヌ空豆ソース
オレンジ風味のパスタサラダ
赤小松菜の芽とサーモンのサラダ、
バルサミコと大根のソースで。
紫芋のタルト
レッスン
12月のレッスン
（12月は変則で第3週にいたします。）
12月15日（木） 10:30～13:00
12月17日（土） 10:30～13:00
メニュー
パーティーメニューです。色々野菜を
のせたタルト・フランベ、鯛の塩釜焼き、他。
1月のレッスン
1月26日（木）10:30～13:00
1月28日（土）10:30～13:00
メニュー 収穫できる野菜を確認しながら検討中です。
料金
※お料理教室はあさか倶楽部への登録料はかかりません。
レッスン料金| 1回（約2.5時間） | 6,000円（税込） |
※試食、お持ち帰りできます。
アクセス
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〒102-0082 東京都千代田区一番町20−6 1F 地下鉄半蔵門線半蔵門駅 5番出口 徒歩4分 番町文人通り沿い ローマ法王庁大使館前 |